На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Краткая информация

  • 17.08.1951, 72 года
  • 1 друг
Репост публикации
Хожу три раза в неделю в Центр Бубновского. Вечером быстрым шагом по аллеям парка прохожу не менее 8000 шагов (по шагомеру). Сейчас заменяю работой на даче. Принципы питания у меня примерно такие же, как у автора статьи.

Уделяю своему телу ровно 20 минут в день и в свои 50 чувствую себя как на 35. Расскажу, что я делаю

Репост публикации
В наших условиях можно найти только семечки, орехи и лен...

Долой усталость! Эти 8 секретных продуктов подарят тебе невероятный заряд энергии

Картина дня

наверх